Чистка зубов — это не только традиционная зубная щетка и паста. Они не обеспечивают того качества чистки, которое требуется для профилактики кариеса и других заболеваний полости рта. Особенно часто страдают межзубные промежутки, где за счет плотного соприкосновения зубов невозможно чистить щеткой. Справиться с задачей может флосс или зубная нить. Но прежде чем брать ее в руки, важно разобраться, как правильно пользоваться зубной нитью, чтобы получить от процедуры только пользу.

Для чего нужна зубная нить

Зубная нить — это специальное приспособление, предназначенное для очищения поверхности зубов от налета в местах, где зубная щетка не справляется, в межзубных промежутках. При грамотном применении флосса удается избежать появления кариеса на контактных поверхностях зубов, удалить остатки пищи, которая скапливается именно в этих местах. Кроме того, качественная чистка межзубных промежутков помогает снизить риск развития воспалительных патологий десен и тяжелых заболеваний пародонта, которые опасны потерей зубов.

Нити отличаются компактными размерами, их удобно брать с собой, использовать на работе или в дороге после приема пищи. Флоссы находятся в свободной продаже не только в аптечной сети, но и в любых магазинах, где есть средства для гигиены.

Когда нужно пользоваться зубной нитью

Флосс необходим для удаления остатков пищи и налета с контактной поверхности зубов. Это снижает риски кариеса, предупреждает появление неприятного запаха изо рта, является отличной профилактикой гингивита.

Особенно удобно использовать нить для очищения промежутков между резцами и клыками, так как их поверхность по месту соприкосновения гладкая. Между жевательными зубами чистить флоссом промежутки сложнее. Объясняется это тем, что поверхность может иметь углубления и выступы. В то же время, при умелой технике и в этом случае можно успешно справиться с помощью нити.

Показания для использования флоссов

Зубная нитьПрежде чем разбираться с тем, как пользоваться зубной нитью, важно понять, действительно ли вам нужно это средство гигиены. Особенно важно пользоваться флоссом людям со скученностью зубов. В такой ситуации обычной щеткой невозможно качественно почистить зубы, что повышает риск кариеса и воспалений десен.

Кроме того, данный способ очищения зубов будет незаменим для тех, у кого имеются пломбы на контактной поверхности коронковой части зуба. Дело в том, что как бы стоматолог не старался отполировать поверхность материала, сделать это идеально практически невозможно. Шероховатая поверхность не только задерживает кусочки пищи, но и способствует накоплению налета. Соответственно повышается риск вторичного кариеса. Чтобы не допустить этого, важно правильно пользоваться флоссом, но делать это следует аккуратно, чтобы не повредить пломбу.

В то же время, у людей с правильным прикусом и отсутствием пломб тоже налет чаще скапливается именно по контактной поверхности, где зубная щетка не справляется. К тому же пользоваться флоссом можно в любом удобном месте – на работе, в дороге. Это поможет сразу удалить остатки пищи из межзубных промежутков, избавив человека от дискомфорта и снизив риск раздражения десны.

Противопоказания к использованию зубной нити

Несмотря на то, что нить на первый взгляд кажется просто идеальным средством для очищения поверхности эмали от налета, у этого средства гигиены тоже есть свои противопоказания. Если их игнорировать, можно ухудшить состояние десен и спровоцировать серьезные последствия.

Пользоваться флоссом не стоит в следующих случаях:

  • Высокий риск кровоточивости десен. У таких пациентов слизистая начинает кровоточить даже от чистки зубов обычной щеткой. Это может указывать как на патологии десен, так и на заболевания пародонта. Если в этой ситуации грубо очищать флоссом промежутки, состояние десен ухудшится.
  • Кариес в запущенной форме, который вовлекает боковые поверхности зубов. В этом случае ткани зуба особенно хрупкие. Во время протягивания флосса между стенками есть риск того, что нить просто зацепится и резкое движение может привести к отлому стенки зуба.
  • Наличие протезов в полости рта тоже существенно затрудняет чистку, но нити можно применять только в случае, если это позволяет строение конструкции. При наличии мостов и коронок с облицовкой неаккуратная чистка может привести к повреждению поверхности протеза. При наличии ортопедических конструкция лучше посоветоваться с врачом, прежде чем пользоваться этим средством гигиены.

Таким образом, неправильное использование флосса может привести к неприятным последствиям. То же касается ситуации, когда человек игнорирует противопоказания и продолжает очищать поверхности от налета именно этим методом. Негативно очищение нитками может сказаться и на слизистой десен, когда резкий рывок вниз вызывает травму десневого сосочка. В последствии он может воспалиться. Постоянное же травмирование десен приводит к их рецессии и вытекающим отсюда последствиям.

Поэтому как бы популярны не были специальные средства для очищения зубов от налета, выбирать их следует только с учетом особенностей своих зубов. Только после исключения противопоказаний можно уже переходить к вопросу изучения того, как пользоваться нитями и как делать это правильно.

Правила использования зубной нити

При изучении техники чистки зубной поверхности флоссом важно понимать не только, как это делать, но и то, как часто нужно пользоваться зубной нитью в течение дня.Правила пользования зубной нитью

В первую очередь важно усвоить, что использование ниток для очищения зубов — это гигиеническая процедура. Приступать к ее выполнению можно только после тщательного мытья рук. После использования флосса тоже очень важно вымыть руки еще раз, чтобы не перенести все те бактерии, которые скопились в налете, на другие участки тела и слизистые.

Использовать отрез нити можно только один раз. Ее нельзя хранить, мыть с мылом и так далее. Применять средство после истечения срока годности тоже не стоит. Также необходимо обратить внимание на качество поверхности нитки. Если она распушилась, на ней появились тонкие волокна, следует срезать этот отрезок до того места, где поверхность будет плотная и целая. В противном случае после чистки между зубами останутся все мелкие волокна, что опасно и для эмали и для слизистой.

Далее следует определиться с тем, кога лучше использовать нить, до обычной чистки зубов щеткой или сразу после. Стоматологи утверждают, что правильно применять флосс после основного этапа в качестве дополнительного. Таки образом, на первом этапе удаляются основные загрязнения и налет, остатки пищи с жевательной поверхности, снимается бактериальная пленка со слизистой. Соответственно, применение дополнительного средства уже будет более безопасным.

Если же у пациента установлена несъемная система брекетов, то нить будет применяться после ершика. А вот в течение дня обработка межзубных промежутков будет основным и единственным способом удаления остатков пищи и налета. После него будет достаточно тщательно прополоскать полость рта.

Пациенты с брекетами должны посетить гигиениста сразу после установки системы. Специалист разъяснит, как правильно очищать зубные поверхности и какие средства следует приобрести дополнительно. Объясняется это тем, что уход за конструкцией существенно сложнее, чем обычная чистка зубов. К тому же под замочками и дугой за счет скопления налета выше риск кариеса.

При наличии ортодонтической конструкции рекомендуется применять суперфлоссы. Они помогут не только удалить налет с поверхности эмали, но хорошо очистят саму конструкцию. Безусловно, гигиена буде занимать больше времени, но только так можно будет не допустить кариеса после снятия брекет-системы.

Итак, основными правилами применения флосса будут следующие:

  • Пользоваться нитью следует не менее двух раз в сутки, но лучше чаще, после каждого приема пищи.
  • Движения должны быть плавными, без рывков и сильного давления п направлению к слизистой.
  • В случае травмирования десны, что часто отмечается первые дни, когда техника еще не отработана, следует прополоскать полость рта кипяченной водой.
  • Использование нитей обязательно должно завершаться полосканием водой или ополаскивателями.
  • Гигиеническое средство одноразовое, его следует выбрасывать сразу после применения.
  • Рекомендуется пользоваться качественными средствами, а перед их применением изучать аннотацию на упаковке.

Как правильно чистить зубы зубной нитью: пошаговая инструкция

Существует несколько техник применения флосса. Стандартная схема не подходит всем людям без исключения. Отсутствие тщательного контроля за движением нити может привести к травмированию десны. К тому же часто встречаются советы наматывать кончики нитки на указательный и средний пальцы, что вызывает неприятные ощущения в и целом не доставляет комфорта к процессу.

Значительно безопаснее очищать поверхности зубов с помощью петли. Техника проста и доступа даже новичкам. Последовательность гигиенической процедуры следующая:

  • От катушки отрежьте кусок нити длиной 30 см. Слишком короткие отрез будет неудобен в применении, а при использовании слишком длинного куска будет быстрый расход гигиенического средства.
  • Далее вы можете просто взять нить удобным для вас способом. Одни предпочитают наматывать ее на два пальца одной руки, другие держать нитку разными руками, но есть и третий вариант. Кончики следует завязать на узел. Петля должна быть такого размера, чтобы можно было поместить 4 пальца правой и левой руки, расположив их по направлению сверху вниз.
  • Мизинцами нужно оттянуть нить, чтобы лучше контролировать ее. Тогда с противоположной стороны петли будут указательные пальцы. Их следует расположить на нити так, чтобы между ними было расстояние в 3 см.
  • Нить аккуратно заведите между зубами, прижмите ее к поверхности зуба и осторожно поднимайте вверх по направлению от слизистой к режущему краю. Не удаляя флосс из межзубного промежутка аналогично удаляется налет с поверхности контактного зуба.
  • Очистив один промежуток, следует извлечь нитку, переместить пальцы на чистый участок отреза и повторить процедуру на следующих зубах.

Метод петли помогает очищать поверхности зубов безопасно для слизистой оболочки. Проводить процедуру стоит после каждого приема пищи. После очищения важно прополоскать рот.

Правильное использование зубной нити: видео

Как часто нужно пользоваться зубной нитью

Как уже было сказано, использовать средство гигиены в качестве дополнительного очищения от налета следует минимум один раз в сутки. В этом случае она совмещается с чисткой зубов. Как правило, процедуру планируют на вечернее время, когда человек может спокойно и не торопясь бережно удалить налет.

Идеально же использовать флоссы после каждого приема пищи, если это позволяют обстоятельства.

Преимущества использования зубных нитей

Процедура рекомендуется всеми стоматологами. Для этого гигиенисты проводят обучение, рассказывают, как выбрать флосс, как его правильно применять. Главными преимуществами такого метода удаления налета можно назвать следующие:

  • Способствует нормализации кислотно-щелочного баланса.
  • Качественное удаление остатков пищи и налета с недоступных мест, что повышает качество гигиенических процедур.
  • Является отличной профилактикой гингивита и кариеса за счет своевременного удаления скопления бактерий на стенках зубов.
  • Исключает формирование зубного камня за счет качественного удаления налета с проблемных участков, на которых отложения появляются быстрее.
  • Исключает появление неприятного запаха изо рта, который возникает в результате разложения остатков пищи в труднодоступных местах.
  • Доступность процедуры в ценовом плане.
  • Удобство проведения процедуры, компактность упаковки, что позволяет всегда брать ее с собой даже в кармане. К тому же устройство коробки исключает контакт всего мотка с окружающими предметами, а наличие специального резачка позволяет отрезать нужный кусок без применения ножниц.

Недостатки

Но есть у данного метода очищения зубов и свои недостатки. Пользоваться флоссами рекомендуется после посещения стоматолога. Он исключит возможные противопоказания к процедуре. К ним относятся:

  • Пародонтоз.
  • Запущенный кариес.
  • Выраженная кровоточивость слизистой.
  • Пародонтит.
  • Простыми нитями нельзя пользоваться при наличии протезов и имплантов.

Не стоит доверять нить ребенку до 8 лет, так как он не сможет повторить технику чистки и может травмировать слизистую. Кроме того, на молочных зуба процедура может спровоцировать их расшатывание. К тому же детских флоссов не существует. Если по тем или иным обстоятельствам необходимо проводить чистку с дополнительными средствам, стоит использовать супертонкие виды из серебра.

Как выбрать зубную нить

Зубная нитьВ первую очередь, все зубные нити отличаются по составу. Наиболее часто встречаются нейлон, капрон, шелк и тефлон. Нейлон отличается хорошим скольжением, что существенно облегчает чистку. При этом они прочные и не рвутся.

Помимо этого, значение имеет наличие пропитки. На сегодня в продаже имеются следующие типы:

  • Вощеные. Имеют восковую пропитку, за счет этого они легко скользят между зубами и даже справляются со своей задачей при выраженной скученности зубов. В то же время, сцепляемость с налетом тоже снижается, а значит, ухудшается качество очищения поверхности от отложений. По этой причине пользоваться такими нитками рекомендуется при скученности зубов, при большом количестве пломб и коронок, когда важно проводить аккуратную чистку. Также их стоит использовать тем, кто впервые осваивает данную технику.
  • Невощенные. Отличаются большей впитываемостью, но во время чистки могут разделяться на волокна. В то же время, отсутствие пропитки улучшает качество сцепления с налетом.
  • Ментоловые. Не только очищают поверхности зубов, но и освежают дыхание, скрывая неприятные запахи, в том числе после продуктов с выраженным ароматом.
  • Фторирующие. Такие флоссы оказывают профилактический эффект, удаляя налет и повышая прочность тканей а счет насыщения фтором.
  • Антисептические. Наиболее часто в качестве антисептика используется хлоргексидин. Такие средства гигиены показаны людям с хроническими заболеваниями полости рта. Они лучше удаляют бактерии, обеззараживая поверхности, что снижает частоту рецидивов основной болезни.

Помимо пропитки все зубные нити отличаются по виду среза:

  • Круглые. Это универсальный вариант, подходит практически всем без исключения. Их можно использовать как при скученности зубов так и при больших расстояниях между ними.
  • Плоские. Подходят для тех, у кого зубы расположены особенно близко друг к другу. В такой ситуации другие типы флоссов просто не смогут проникнуть в межзубное пространство.
  • Ленточные. Ими удобно пользоваться при скученности зубов за счет плоской формы. В то же время, за счет большей ширины они отлично справляются с задачей при наличии трем и диастем. В то же время, в остальных случаях они тоже буду уместны.
  • Объемные. Такие нити после контакта со слюной увеличиваются в объеме. Это делает чистку более качественной. Но для узких промежутков они не подходят.

Следующий критерий — это материал изготовления. Как уже говорилось, наиболее часто встречающимися являются следующие:

  • Шелк. Это натуральный материал, применяется редко, так как не отличается высокой прочностью. К тому же такие нити достаточно дорогие.
  • Нейлон. Особенно востребованный материал. Это идеальное сочетание цены и качества. К тому же материал прочный, они не рвутся в процессе использования, удобны в применении.
  • Ацетилцеллюлоза. Еще один искусственный материал высокой прочности. По структуре очень схож с шелком, но значительно прочнее его.
  • Капрон. Материал изготовлен из полимеров. Такие средства гигиены особенно прочные, не рвутся. У них есть своя отличительная особенность – они имеют шероховатую поверхность. Это улучшает качество чистки, но при узких промежутках несколько затрудняет обработку.
  • Тефлон. Выполнены из тефлоновых волокон, имеют очень высокие показатели прочности, они безопасны и экологичны. Пользоваться ими очень удобно, но у них есть свой минус – они достаточно дорогие.

Чтобы выбрать нить, которая будет удобна и надежна, то учесть некоторые факторы:

  • Впервые пользоваться лучше вощеными флоссами. Предпочтение стоит отдавать нейлону или тефлону. Они достаточно хорошо скользя и при этом не рвутся. Постепенно появится опыт пользования нитями и можно будет сменить их.
  • Если нитями человек пользуется давно, можно использовать невощенные флоссы. Она отличается круглым сечением, а вот время чистки расслаивается, что позволяет более качественно удалить налет.
  • Ленточные стоит использовать только при узких межзубных промежутках, при выраженной скученности, а также при высоком риске воспалительных процессов на слизистой.
  • При больших промежутках между зубами, например при диастеме, стоит использовать круглые объемные нити. Они в ходе применения расширяются и лучше удаляют загрязнения.
  • При слабости эмали и высоком риске кариеса можно применять фторированные средства для повышения прочности кости.
  • Если человек постоянно в дороге, большое количество времени проводит вне дома, можно купить флоссеры. Это уже отрезанные кусочки нити нужной длины для одного применения.

Флоссы нужны всем без исключения. Обычной зубной щеткой невозможно качественно очистить межзубные промежутки. Если же сочетать сразу несколько средств гигиены можно повысить качество чистки и снизить риски развития кариеса и воспалительных заболеваний десен.

Запишитесь на прием

Запишитесь на консультацию и прием к нашим стоматологам прямо сейчас!

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Счастливые дни для удаления зубов мудрости mob
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео
проф гигиена июль моб (1)
Баннер 1 моб
баннер-2-моб новый
баннер 3 моб
баннер 4 моб
баннер 5 моб
Консультация для взрослых бесплатно
Счастливые дни для удаления зубов мудрости mob
Гигиена-полости-рта-детей-Mobil
Гигиена-Взрослая-Mobil
Подарки для мобильных
Баннер для андерсон моб пластинка
Баннер для андерсон десктоп рыжий моб брекеты
previous arrow
next arrow

Услуги по направлению

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео

Реминерализация эмали зубов

Здоровье зубов зависит от прочности тканей. При ...

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео

Фторирование зубов

Чтобы не допустить развития кариеса, важно, чтобы ...

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео

Чистка зубов Air flow

В течении дня поверхности зубов скапливается мягкий ...

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео

Ультразвуковая чистка зубов

Зубной налет повышает риск развития кариеса, вызывает ...

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео

Профессиональная чистка зубов Clean Pro

Удаление мягкого налета и камня выполняется разными ...

Как правильно пользоваться зубной нитью – подробная инструкция с видео

Профессиональная гигиена полости рта

На поверхность зубов постоянно скапливается мягкий налет. ...